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Ernährung

Ernährung – Natürlich. Vital. Optimal.

Sie wollen sich gesünder ernähren, abnehmen, mehr Energie für Alltag und Sport entwickeln? Mit einer optimalen Ernährung versorgen Sie Ihren Körper. Unterstützen Sie Ihre Leistungsfähigkeit mit vitaler und natürlicher Nahrung. Entlasten Sie sich von unnötigen Schlacken.

Wir erstellen Ihnen einen individuellen, persönlichen Plan. Für Zuhause und im Geschäftsleben. Umstellen und satt essen, statt Kalorienzählen und Diäten!

Ihr neues Wissen macht es Ihnen leicht. Sie wählen in Zukunft die Nahrungsmittel und Speisen, die Ihnen gut tun und Genuss liefern. Präventiv für Ihre Gesundheit und vorsorgend für einen langsameren Alterungsprozess. MEHR

 

Es ist nie zu spät dem Leben eine positive Richtung zu geben: sich dem Glück und der Freude zu öffnen, denn beides ist im Überfluss vorhanden. Du muss es nur annehmen!

David L. Wang

  • Weniger bis keine Schmerzen, sinkende Verletzungs- und Krankheitsanfälligkeit
  • Reduktion altersbedingter, degenerativer Erscheinungen
  • Einen ausgeglichenen Säure- Basenhaushalt, Ihre Zellen werden entgiftet
  • Verbessertes Immunsystem
  • Verbesserte Blutfettwerte | Senkung des Blutdrucks
  • Senkung des Blutzuckerspiegels= aktive Prävention von Diabetes Mellitus Typ2
  • Reduzierte Müdigkeitsanfälligkeit
  • Verbesserte Konzentrationsfähigkeit
  • Weniger oxidativer Stress = aktive Prävention von Krebserkrankungen

Richtige Ernährung ist wichtiger denn je!

Eine ausgewogene, vitale Ernährung ist wichtig! Das weiß jeder! Vielen Menschen fällt es schwer, sich richtig zu ernähren und sich um eine gesunde und leistungsfähige Lebensweise zu kümmern. Gehören Sie auch dazu? Uns fehlt der natürliche Instinkt, wann wir zu essen aufhören sollen oder welche Nährstoffe im Ungleichgewicht sind. Wir geben Ihnen sehr gerne die Infos und Unterstützung, wo welche Nährstoffe enthalten sind und in welchen Nahrungsmitteln diese vorkommen.

LOW CARB- STEINZEITNAHRUNG  – Die Nahrung der Urzeitmenschen – Warum?

Die so genannte Steinzeitnahrung- PALEO Diet – ist die Nahrung, die bestimmend war für die Entwicklung unserer Gene. Die Steinzeitnahrung erzielt einen sehr positiven Effekt für die eigene Gesundheit. Sie unterstützt das Immunsystem und zeigt bei allen Allergien und degenerativen Erkrankungen positive Ergebnisse.

Der zentrale Gedanke hierbei ist es, „lebende“ und eiweißhaltige Nahrung, möglichst unbehandelt und naturbelassen zu sich zu nehmen. Diese Nahrungsmittel können am besten verstoffwechselt werden kann und versorgen unseren Organismus optimal. So wie sich unsere Vorfahren vor Millionen Jahren schon ernährten. 

Eine bewusste Ernährungsumstellung gibt Anlass sich mit seiner Nahrung auseinander zu setzen.

Unser Lösungsansatz | Methoden

Es ist nie zu spät dem Leben eine positive Richtung zu geben: sich dem Glück und der Freude zu öffnen, denn beides ist im Überfluss vorhanden. Du muss es nur annehmen!

David L. Wang
  • Umstellung | Optimierung mit Low Carb und Paleo Nahrung | Trinken
  • Tagebuch Protokollierung, IST-Analyse, Auswertung und Empfehlung
  • Sportartspezifische Ernährung
  • Vitamin | Eiweiß | Fett Check Up
  • Supplementierung von Vitamine, Mineralien, Hormone und Spurenelemente
  • MetaCheck® DNA-Stoffwechselanalyse (Text PDF hinterlegt!)
  • Kühlschrank | Nahrungsmittel-Check
  • Einkaufshilfe | Einkaufsunterstützung
  • Gemeinsames Kochen
  • Kochevents | Firmenkochschule
  • Speiseplan Empfehlung | Optimierung der Betriebsküche
  • Individuelle Rezepte

Ablauf | Spielregeln Ernährungsberatung

  • Sie kontaktieren uns telefonisch oder via Email
  • Sie erhalten per Email unseren Anamnesebogen und schriftliches Tagebuch
  • Sie führen 7 Tage Notiz zu Ihrem „Essen und Trinken“
  • Sie schicken uns Ihre Daten und wir werten alle Angaben aus
  • Via Telefon, Skype oder persönlich erhalten Sie unsere Empfehlung und wir
  • besprechen die Umstellung Ihrer Nahrung
  • Nun starten Sie Ihre individuelle Ernährungsoptimierung
  • Wir begleiten Sie telefonisch oder via Email in regelmäßigen Abständen
  • Dauer: 2-10 Wochen
  • Freuen Sie sich, schon nach kurzer Zeit nehmen Sie und Ihr Umfeld absolut Ihre positive Veränderung wahr.

Für wen

Unsere Ernährungsoptimierung eignet sich für Sie, wenn Sie

  • sich ein Leben lang bewusst und vital ernähren möchten
  • mit professioneller Beratung Ihre Ernährungsgewohnheiten umstellen möchten
  • Ihr Gewicht reduzieren möchten
  • durch Ihre neue vitale Ernährung den Alterungsprozess verlangsamen und Ihre Organe unterstützen möchten
  • Ihre urgenetische DNA Stoffwechselrate kennenlernen möchten
  • Volkskrankheiten vorbeugen und positiv beeinflussen möchten (Diabetes, Rheuma, Gicht, Übergewicht, Magen-Darm Probleme, Migräne, etc.)
  • Ihren Körper entsäuern sowie entschlacken möchten
  • Ihr Lymphsystem in Fluss bringen möchten
  • uvm.

Ihr Nutzen

Nehmen Sie sich die Zeit. Lassen Sie sich auf eine neue, bewusste Nahrung ein. Wir beraten Sie sehr gerne!

  • Gesteigerte Fettverbrennung und weniger Gewicht
  • Bessere Kontrolle der Hunger- und Sättigungsregulation
  • Strafferes Hautbild, verbesserte Muskulatur und eine strahlende Optik
  • Langfristige, nachhaltige Umstellung der Essgewohnheiten
  • Mehr Lebensfreude, Lust und Motivation für Bewegung
  • Entspanntes Klima und Miteinander mit Kollegen l Freunde l Familie
  • Weniger bis keine Schmerzen, sinkende Verletzungs- und Krankheitsanfälligkeit
  • Reduktion altersbedingter, degenerativer Erscheinungen
  • Einen ausgeglichenen Säure- Basenhaushalt, Ihre Zellen werden entgiftet
  • Verbessertes Immunsystem
  • Verbesserte Blutfettwerte l Senkung des Blutdrucks
  • Senkung des Blutzuckerspiegels= aktive Prävention von Diabetes Mellitus Typ2
  • Reduzierte Müdigkeitsanfälligkeit
  • Verbesserte Konzentrationsfähigkeit
  • Weniger oxidativer Stress = aktive Prävention von Krebserkrankungen